【最新】コールドプレスジュースダイエット@セレブボディを手に入れるコツ

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最新の美容情報をキャッチするアンテナを持っている女子注目のコールドプレスジュースダイエット!

 

ですが、コールドプレスジュースダイエットが具体的になんなのか。
やり方がわからないという方も多いのではないでしょうか。

 

そこでこのサイトでは、コールドプレスジュースダイエットのすべてを・・・

  • コールドプレスジュースダイエットってなに?
  • コールドプレスジュースダイエットのやり方
  • コールドプレスジュースダイエットの効果
  • コールドプレスジュース人気ランキング
  • コールドプレスジュースの口コミ

このような内容で、どこよりも詳しくご紹介して行きます♪

 

実際に、コールドプレスジュースを飲んでみて、その上で判断したいという方もおられると思いますので、参考にしてみてくださいね。

 

コールドプレスジュースダイエットとは、コールドプレスジュースを使ったジュースクレンズダイエットのことです。

 

コールドプレスジュースダイエットとは

コールドプレスジュースダイエットとは、野菜や果物などのヘルシーな素材をスロージューサーという
特別に低速回転で果汁だけを酵素やミネラルが壊れないように絞った『コールドプレスジュース』という
酵素とミネラルが活きたジュースを飲みながら短期間(長くても3日間)の断食をするダイエットのことです。
コールドプレスジュースの他にも酵素ドリンクを通販で購入したり、
スロージューサーで手作りのコールドプレスジュースを作ったりする『ジュースの選択肢』があります。

 

ハリウッドセレブをはじめ、日本国内では、体型維持に超ストイックで
有名なローラちゃんやマギーちゃんも取り組んでいます。

 

テレビや雑誌などの多くのメディアに取り上げられているのはご存じの通り♪
”どうしても短期間で確実に痩せたい!”と願っている女性たちから圧倒的な支持を得ているんですね。

コールドプレスジュース人気ランキング

 

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コールドプレスジュースダイエットのやり方

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酵素ドリンクを使ったファスティング(プチ断食のこと)とそっくりそのままで、コールドプレスジュースダイエットのやり方自体はとってもシンプルです。

 

断食期間中は、朝にジュースを飲んだ時点から1.5時間〜2時間置きにジュースを飲みます。
たったそれだけです。(←この断食中に飲むのがコールドプレスジュースなんです)

 

シンプルに言えば、ご飯を食べない代わりにコールドプレスジュースを飲む“置き換えダイエット”と言えますね。

 

断食ですので、もちろんご飯は食べられませんが、お腹が空いたらジュースを飲むか、お水を飲むかで過ごす事になります。

 

そこで、断食をすると体に悪くないの?

 

置き換えに使うジュースはその辺で売ってる野菜ジュースじゃダメなの?といったような疑問が生まれると思います。

 

実は、断食をすることで、次のような効果が期待できるんですよ♪

  • ダイエット
  • むくみ解消
  • 冷え症の改善
  • 便秘解消
  • 美肌になる

などなど♪いろいろな効果があります。

 

日本で一番初めにコールドプレスジュースダイエットをやったローラちゃんは

  • 元気がパワーアップした♪
  • 肌の調子が良くなった♪
  • 3.4kg痩せれた♪
  • お腹の調子も良くなった♪

といった効果をブログ上で報告していました。

 

でも、それはローラちゃんが言ってるだけじゃないの?という方もいらっしゃると思いますので、
断食で先ほどご紹介したような効果が感じられる“仕組み”を具体的に見て行きたいと思います。

 

断食がなぜそんなに良いの?

この質問に関して答えを言うならば、内臓を全体的に休ませてあげられるからということになります。

 

内臓を休ませると具体的に何が起こるのかというと・・・

 

  • 内臓を休ませることで本来の胃の健康的な状態にリセットしてあげることが可能
  • 過剰に摂取された栄養(脂肪)を消費してくれるので健康的に痩せることが可能
  • 体の中の悪い物を出す作業が行われるため、毒出しデトックスができる
  • 体の抵抗力が増す

実は、胃腸や肝臓、腎臓、膵臓(すいぞう)などを休ませてあげると、
身体の中で約40%にもなると言われている消化・吸収のために使われる“エネルギーの無駄遣い”がなくなります。

 

その約40%の力はどこで使われるかというと、新陳代謝や疲労回復などに使われるんです。

 

もちろん、激しい運動などをすると、その力は体を動かす方に使われてしまうので、断食中は激しい運動はおすすめできません。

 

ローラちゃんが感じていた『リフレッシュ効果』や『美肌効果』のために使われるはずのエネルギーがなくなってしまいますからね。

 

こちらに断食のコンテンツをまとめているのでよかったらご覧ください♪
    ↓↓↓  ↓↓↓  ↓↓↓

断食はしちゃいけないことじゃないの?

 

断食することで体の抵抗力が増す?

 

断食は美容効果も抜群!

 

置き換えに使うジュースはその辺で売ってる野菜ジュースじゃダメなの?

この質問に関しての答えは”ダメです”

 

一般的に飲まれている野菜ジュースなどは加熱されていて、大切な栄養素が壊れているので良くないです。
さらにはこのダイエットでかなり重要な酵素も壊れていて意味がないんです。

 

多少は生きた栄養が取れたとしても、ほとんど『ただ水分補給をしているだけ』の状態になりかねません。

 

それでは、断食をして胃腸や内臓を休ませてあげる意味がなくなってしまいます。

 

その点、コールドプレスジュースは、専用の低速ジューサーで時間をかけて熱を発生させずに栄養素を絞り出すやり方なので、栄養素の破壊を最小限に抑えて作ることができるため、断食中に必要な栄養を補給するのに最適とされてるんです。

 

コールドプレスジュースダイエットをやるとどうなる?

コールドプレスジュースダイエットをやるとどうなる?という点を具体的にイメージするために、もう少し詳しく見てみましょう。

 

どんなメリットがあるんでしょう。

健康に良い

正しいファスティングをすることで、胃を回復させ健康的な胃にリセットすることができます、そうすることがダイエットに直接的につながるんです!

 

詳しくは下記のページにまとめてあるのでご覧ください♪

⇒あなたはきちんと胃を休ませていますか??

 

⇒断食することで体の抵抗力が増す!?

美容効果も抜群

上記のリンクにもありますが、ファスティングをすることで美容効果もあるなら一石二鳥ですよね♪

 

⇒断食は毒物・老廃物を排出するから美容に良い!

 

みんなはファスティングダイエットで何キロ痩せた?

長年いろんなダイエットをして痩せてリバウンドして...の繰り返しだった体重も-4kgでやっと60kg切って約2年ぶりの50kg台♪
きちんと調べて正しいファスティングをしたので、リバウンドもせず無事大成功!
20代女性 事務職

勇気を振り絞ってコールドプレスジュースダイエットに挑戦してみたら、想像以上に減っていってなんと6kg体重落ちました♪
あとはキープするだけ!痩せていくのが楽しすぎて。笑
最初みたいにうまくはいかないかも知れないですけど、身体がすっきりするので、
これからも月に一回のペースでコールドプレスジュースダイエットをやっていきたいです♪
20代女性 アルバイト

 

ローラちゃんですら3日間の断食で3.4kg痩せたという感想をブログ上で公開しているジュースクレンズ。

 

このサイトでご紹介しているのは、ローラちゃんが使ったのとまったく同じコールドプレスジュースです。

 

ですが、さすがにコールドプレスジュースを毎月買い続けるのは『かなり経済的に厳しい』のが事実です。

 

そこで、効果やメリットはそのままで、もっと安くコールドプレスジュースダイエットをできるジュースがあるんです♪

コールドプレスジュースダイエットを3倍得にするジュース

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コールドプレスジュースが効果的なのが確かなのですが、コールドプレスジュースダイエットをする上で大きく立ちはだかる壁が、値段の高さ。

 

1杯1000円近くするドリンクを約2時間おきに朝から飲み続けるってかなり気が引けますよね・・・。

 

海外のセレブや日本のトップモデルが愛用するだけはありますね。

 

しかし、その分効果は大いに期待できるので、これだけコストをかけてでも挑戦したい!って人がたくさんいるのも事実です。

 

それでも中々手が出せない方もいるでしょう。そこで私が提案したいのが、”ベルタ酵素”という酵素ドリンク。

 

ベルタ酵素は1杯あたり150円から300円程度というコスパの良さや美容成分も入っていて、ランキングをご覧になった方ならわかるかも知れませんが、
期間限定でチアシードも無料プレゼントされます!

 

コールドプレスジュースより約三分の一の値段でできるのはメリットのひとつですけど、
芸能人でも藤本美貴さんやGENKINGさんなどもベルタ酵素ドリンクで体重とスタイルキープに励んでます。

 

安くクレンズダイエットに挑戦したい!という方はベルタ酵素を使ってのクレンズダイエットが向いていると思います。

 

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